職場の先輩につられて、人生初、バレエ体験してきました！！ヨガを少々かじってたので何となく動きやすかったかなと。それでも体めっちゃ固いですけどね（´Д｀；）バーを使って１番、２番・・のポーズとかやったり、曲に合わせて踊ったりしました。ジャンプ…

Wii本体 (シロ) (「Wiiリモコンジャケット」同梱) (RVL-S-WD) 【メーカー生産終了】出版社/メーカー: 任天堂発売日: 2006/12/02メディア: Video Game購入: 35人 クリック: 552回この商品を含むブログ (322件) を見るついに購入してしまった・・・。いやね、…

職場の人とノリでエントリーしたマラソン大会。何とか10キロ走りきってきました(o`･ω･)o尸″こんなに走ったのは人生初・・高校のときの３キロマラソン大会以来かな。今回のマラソン大会に向けて、月例マラソンに参加したり、コース下見したりしました。最初月…

90分DVD付き 4週間プログラム・ヨガ―1日10分深堀真由美と一緒にレッスン 主婦の友生活シリーズ作者: 深堀真由美出版社/メーカー: 主婦の友社発売日: 2005/11/01メディア: 単行本購入: 3人 クリック: 13回この商品を含むブログ (15件) を見る最近、ヨガのＤＶ…

久々にホットヨガをやってきました。随分とおのいてたけど、やっぱ気持ちいい〜(*^^*)普段生活しててあんなに汗をかくことはないしね。まあ、久々すぎて途中辛かったですが(汗) 今年は一応ビリーも続けてるので、（毎日ではないけど。。。）運動ある生活を継…

久々に海に潜ってきた(^ε^)夏に行ったときに知り合った人達と一緒に潜りました☆ 冬なので初ドライスーツに挑戦！空気の出し入れがあるんですよ。おもしろいスーツだわあ。しかし、帰ってからよくみたら、後ろのチャックの部分がアザになってたわあ(>д 今日は…

ついにビリー最終プログラム完了！最終のやつはカメラアングルが凝ってて（斜め下から撮ってたり）、たまに見にくかったわい(>дシェリーさんとかがキャプテンっぽくなってるのも何かうけた(笑) とりあえず7日間プログラムは終了したけど、これは継続しないと…

１・２日目は基本プログラム、３・４日目は応用プログラム、５・６日目は腹筋プログラム、７日目は最終プログラム。今日やっと腹筋プログラムに突入。ツイストやりすぎて横っ腹が痛くなったわ(;´Д`)ビリーを始めて、心なしかももの周りがスッキリしてきたよ…

かなり前から手元にはありましたが、やっとのこと入隊しました！いやあ、めちゃめちゃ疲れるわこりゃ(>дシェリーさんの腹筋すごすぎ！

フラダンスの体験をしてきました！前からやりたいやりたいと思っていたので。 いやあ、理想と現実のギャップにただただ驚くのみ・・・(^_^;)足と手が全然思うように動かないー！腰の振り方がよくわからないー！自分の踊り、盆踊りみたいになってて、笑いにこ…

もっと大きめのを買う予定だったんだけど、「もしもダメにしちゃったらダメージでかいな…」とおじけづき、1サイズ小さめのを買いました。ホンコンカポック、ドラセナサンデリー、サンセベリアです。部屋に緑があると、インテリア的にも見栄えがいいし、マイ…

「夏にスキューバダイビングのライセンスをとる！」という目標のもと、伊豆でライセンス講習の合宿に行ってきたどー(ノ゜O゜)ノ学科やったり、プールや海に潜って練習しました。口呼吸や耳抜き、ゴーグルの中に水が入ったときの対処などはもちろん、中性浮力…

どうせ小銭貯金するなら楽しみながらしたい！ってことで、買いました(*´∀｀*) 本に５００円玉をはめこんでいくと、世界一周旅行も一緒に楽しめるという本。ちなみに、日本一周旅行本もあります。いやあ、おもしろい本考えるなあ〜(^^) こんな感じです ↓ 各国…

この前の土日、仕事で研修がありました。その研修の講師の先生（野外活動専門の先生、ダイビングは趣味でやってるらしい）の誘いがきっかけで、生まれて初めて「ダイビング」を体験してきました！我ながら急展開だったな(｡-∀-) 前々から「潜るの楽しそうだな…

またもや小さめの観葉植物を買ってしまった。。。可愛くてついつい。丸っこい鉢もお気に入り♪やっぱ部屋に緑があると癒されるわあ(*´∀｀*)今度こそドーンと大きいやつ買うぞ(｀・ω・´)

今日は代休。市営のスポーツセンターに行ってきました！運動するのは久々だあ〜。バイクやランニングだけじゃなく、お尻やお腹引き締め効果のある機械でもトレーニングしました。うしし(￣ｗ￣)やっぱ運動して汗かくのは気持ちいいねえ。仕事帰りとか余裕あ…

６種類の入ったサボテンを発見！一目ぼれしてこれまた即買いです。ちっちゃくて可愛いわあ(^^) これでまた、観葉植物コーナーがにぎやかになりました♪今のところ、ポトスライム・シェフレラ・サボテンの３つだけだけど、今後もっと大きい植物を買ってみたい…

昨日から友達が泊まりにきた。昨日はお互い仕事後、ご飯食べて銭湯行った。銭湯はひっさびさに行ったんだけど、やっぱ癒されるわあ〜(*´∀｀*)肌がすべすべになった感じするしね。あと、塩を体に塗りながらのサウナもあるんですよ。これがまたヒリヒリするん…

研修から帰ってきて、衝動的にネイルサロンへ。ささくれとかで荒れてたし、なんとなく癒されたくて(*´∀｀*)体全体からみると小さな部分なんだけど、甘皮処理やファイリングとかしてもらって、気分もすっきり♪明日からまた頑張ろう(^^)

デジカメを使い始めたのが２００４年。ずっと後回しにしていたことをやっとこさやり始めました。それは現像です！！！家のプリンターでやるから時間かかるんだけど、地道にやってます。 それとあわせて、小学校からの写真を整理しだした。無印のアルバム（３…

ひょんなことから、紅茶屋さんで紅茶講座を聞くことに。しかも受講料と交通費タダ！ラッキー♪ 紅茶の種類についてや、アイスティーやミルクティーの入れ方など聞いてきた。バナナ入りミルクティーが意外に美味しかった！あれなら家でもできそう(´▽｀*)前々か…

友達に便乗して、できて間もない国立新美術館に行きました。ものすごく建物でかい！今回見た20世紀美術探検という記念展も作品数が多く、２時間半くらいかかった。「え、まだ1/6なの！？」みたいな。足が疲れました（；´Д`) こういう美術館はめったにいかな…

小銭貯金始めました！一日が終わって財布の中身に小銭があったら、それを貯金箱に入れるのです。１ヶ月たったらそれを銀行に預けるってな感じで(｡^口^｡)別に１ヶ月じゃなくてもいいんですけどね。お金は結局は変わらないかもしれないけど、意識としては「節…

ノロノロやってた星がついに完成ー！左は友達の作った分です(´▽｀*) 完成したはいいけど、チェーンとか何にもつけてないので実用できていません（汗）バックチャームにしたいなと。友達は色違いのを２個作ってそれをバックチャームにしてます。真似させてい…

友達からコミュニティとかの話を聞いて、ついに始めちゃいました！日記は両方にやるのはめんどうだからこっちのをリンクさせてます。 コミュニティ・・いろんな情報があっておもしろいですね♪趣味の世界が広がりそうな感じがします。

ホットヨガにいくのはいつも平日の仕事後だったので、休日としては今日が初めて。朝起きてすっぴんのまま行きましたよ（にやり）楽ちーん♪で、ホットヨガやって軽くシャワーで汗流して化粧して遊ぶ。なかなかいい流れでした☆今年初ホットヨガ、やっぱ汗かく…

前にビーズサークルに入ったと言ってましたね。ええ、ちゃんと続けてますよ！熱しやすく冷めやすい自分ですが、ビーズサークルは月２回だけだしちょうどいい感じなのです。仕事とかで行けないときは無理せず休めるしね。 さてさて、やっと完成したネックレス…

今日はホットヨガ行って来た。汗ダラダラかきまくって気持ちいいっすよ！ 今までは髪ゴムを忘れ続け、髪が首について邪魔だったんだけど、今日は髪ゴム装備！すごくやりやすかった〜(o^-')bやっぱりまずは装備からしっかりしないとね♪ しっかし、いまだ体柔…

いきなりですが、職場の人とビーズサークルらしきものを結成しました！ちゃんと教えてくれる講師の先生（といっても同世代）がいるんです。ちなみにメンバーはまだ４人(￣ー￣) きっかけは前に誘われてノリでやる気になってたんですが（あまりイメージつかな…

体験コースってことで、３，０００円（２週間の内に２回）。初回行ってきました！ ホットヨガとはその名の通り、暑い部屋の中でヨガをするのです。時間は１時間位。どのくらいの温度かというと、最初ヨガを始める前のちょっとした時間だけでも部屋の中にいる…