ビリーズブートキャンプ

かなり前から手元にはありましたが、やっとのこと入隊しました!いやあ、めちゃめちゃ疲れるわこりゃ(>д<)激しくて途中で笑えてくるもん。「手がもう上がらん〜」みたいなε=┏(; ̄▽ ̄)┛しかし、これを続けたらかなり鍛えられそうだ。時間あるときにちょこちょこやっていきたいわ(^ε^)にしても、シェリーさんの腹筋すごすぎ!