２泊３日のプチ半断食ツアー。 決めたのはつい一週間前・・・。友達の体験談を聞いて好奇心を抑えることができず、その場にいた友達とすぐに申し込んで無事行ってきました。我ながら衝動的行動。 今回は、来週の結婚式に向けてやせたい（急すぎて無理だろ）…

【本日のメニュー】 ・朝食 ・森林浴 ・昼食 ・ヒーリング ・夕食 ・半身浴 朝食はこちら↓ もともと朝食はたくさんとるほうじゃないので（朝時間がないってのもある）、いつもよりちゃんととった感じ。味噌汁があったから助かった。 森林浴は、雨が降ってた…