ジム

今日はトランスボール（？）といかいうのやった。
バランスボールみたいなやつ。

リージェント・ファーイースト フルーツジムボール アップル 55cm 39598

初めてだったんだけど、バランスとれなすぎ自分（￣ｗ￣)
背中をボールに沿って腹筋するのがおもしろかった。
んんん、説明下手だなやっぱ自分って・・・